2018年 11月 15日
左足 地面につけて 自爆した |
9月下旬
明日はちょいと遠出して坂でも登ろうかねと思いながら寝たものの、起きるとどうにもやる気がでない。
なので近場で済ますことにした(´Д` )
乗り始めから心拍数が高めで130台。
遠出に坂なんて気分にならず、CRを流す。
バッタがハイテンションで飛び交っていて、今日ここに来たのは間違っていたのではと思い始める。
ちょっと休憩、自転車を止める。
道路を見るとバッタ。ほぼステルス状態
あんた、そんなとこおったら踏まれるで。
CR内は Avg20.8km/h 151bpm。心拍数高め。
復路、STARAVAの計測区間があったので張り切って漕いでみた。
向かい風気味。心拍数は191に急上昇。
タイムはちょうど1分でAvg36km/h。
無酸素運動は約40秒が限界と聞いたけど、ログを見てみると35秒から後はケイデンスが下がっていた。つまりあれか、35秒で使い切ったわけか。
*****
夜、買い物へ行った帰り、狭い道で対向車。
すれ違いが難儀だと思い、止まろうと左足を下ろしたら、あるべきはずの地面がない。
ちょうど側溝があって、左足がスカっとなって、体が倒れ、壁に激突した。
壁があって良かったね(´Д` )
「止まるときは左足をつけよう」と聞いたのを真に受けた結果、このザマさw
まあ、暗かったので足元見えてなかったというのはあるんだけれども
右足ついていればこんなことにはならんかったわけで。
「よし、これからは右足派になる!」と思ったんだけども、長年の癖は簡単には抜けず、今でもつい左足をついてしまう。
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by shc-03
| 2018-11-15 23:53
| 走行記録
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